powiem wam ze ciezko tu o odpowiedz ja pisze o tym a wy o czym innym przypomne tylko ze pytam sie ile tescia propa do 40 strzalow superkii czy clomid konieczny nie interesuja mnie odpowiedzi typu nie mam doswiadczenia nic nie wiem i lepiej abym wzial kreatyne Zmieniony przez - victim w dniu 2009-06-11 21:56:48
Tak, to ja roonuję kłiz: Czy sterydy są przyczyną agresji u młodych ludzi oraz upadku moralnego i gosodarczego 3 RP? Odpowiedzi na numer 0700-66600 (jedyne 5,60 + VAT), a jak się okaże, że TAK, to jedziemy do TVN - zrobimy rozpie>rdol na wizji!
2.5g to nadal za duzo. Chyba jednak zapraszam do postow podwieszonych u gory ekranu tam znakdziesz wiekszosc odpowiedzi na Twoje pytania. 10g bialka jest w 100g bialka jaja to drugie to pewnie w jednym jajku. Jezeli obawiasz sie zoltek ze wzgledu na cholesterol to bezpodstawnie
Dziękuję za odpowiedzi, wiem że bieganie najlepsze ale z powodu kontuzji zacznę biegać dopiero na wiosnę. Póki co zostaje rower stacjonarny. Czyli lepiej do siłowni (pon, śr, piąt) dorzucić aeroby czy interwały w dni bez siłowni na redukcję ? Jeśli interwały to czy trening w 1 poście jest ok ? Jeśli aeroby to czy 45 min na rowerku ze średnim [...]
Odżywka przed czy po posiłku? to dość często zadawane pytanie na które nie ma właściwie jednoznacznej odpowiedzi. Odzywka przyjęta na pusty żołądek jest szybciej wchałniana - z tego tytułu jest idealna w celu odnowy zywieniowej po treningu. Odpowiedni rodzaj odżywki można takze zastosować przed treningiem lub przed snem. Generalnie jeżeli istnieją [...]
witam tylko niewiem czy ta sól dostane w irlandzkiej aptece??? a co by było jak bym zapodal 5000 do jednego szota co 5-7 dni......co o tym myslisz???? dzieki za odpowiedzi
Michail jestes geniuszem - odpowiadasz w 100% na moje pytanie a przy okazji na kilka innych pytan, ktorych nie sformulowalem, ale na ktore odpowiedzi bardzo mi sie przydaly...:) Ten art pozwolil mi spojrzec na treningi z zupelnie innej perspektywy. Wielkie dzieki! I jeszcze pytanie do fragmentu tekstu: "Dla przyspieszenia procesu restytucji [...]
Dzięki za odpowiedzi. Jest tak jak myślałem :-). Denerwowały mnie porównania prochów do mega capsów nie uwzględniające tego, że w prochu często są wypełniacze... A czy jest jakaś konkretna rola glutaminy? Działa ona antykatabolicznie? Może w jakimś stopniu zrekompensować mniejszą dawkę BCAA?
Jestem w szoku za szybkie odpowiedzi, a co do tematu to sobie pomyślałem, że jednak nie chcę odżywki. Będę jadł na maksa i dobierał białka, węglowodany itp. Wielkie dzięki.
[...] obciążeniach... , zapraszam do mojej galerii żeby zobaczyć o co mi chodziło odnośnie obciążeń jakie można zmieścić na prętach http://potreningu.pl/ludzie/galeria/514c586c99634cf74300002c/prado89 w razie wątpliwości lub pytań odnośnie Tych stojaków proszę pytać, chętnie udzielę bardziej konkretnych odpowiedzi pozdrawiam duzi rośniecie :)
doszedlem do wniosku ze zrobie tylko 3 tyg na mono bo akurat na tyle mam i reszte cyklu dokoncze na cloucie + gainer weidera. dzieki za odpowiedzi (jesli macie jakies inne propozycje to mowcie). sog.
Dzieki za odpowiedzi. W nastrzykiwarkach a potem w masownicach wtlacza sie to bialko do miesnia, gdzie w polaczeniu z fosforanami wiaze wode i zwieksza mase i objetosc np. szynki. I to wlasnie nazywa sie "zdrowa zywnosc"
ok dzieki za odpowiedzi.przemysle to dokladnie.do grudnia jeszcze prawie miesiac wiec mam troszke czasu, zeby sie zastanowic na co kase wydac.pozdrawiam
m-bek...twoja liczba wejsc i odpowiedzi roowna jest 1 ...to sugeruje niestety tendencyjnosc twych wypowiedzi ,ktoore niechybnie ktos kazał ci tu zamiescic:))))))))))))))))) apropo kreatyn --olimpa ,hiteca,nutrenda ...sa zdecydowanie lepszymi jakosciowo od kreatyny treca:)))co do mikronizacji to wiem ze olimp wypuszcza micro creapure ..niebawem. [...]
[...] do patrzenia wstecz na wszystkie posty Nadii by sie dowiedziec co przeszla, itd. te dane powinna sama zawrzec w kazdym poscie, ale ok przeczytalem te artykuly i widze, ze jak po jedym poscie nie uzyskala odpowiedzi i nie daje za wygrana to skutki moga byc oplakane Pozdrawiam, NoRtOn Zmieniony przez - norton w dniu 2002-05-31 22:03:12